1、正確洗頭
一到夏天，我們整個人的出油量是無法估量的，所以很多小仙女們都會有天天洗頭的習慣，傳言天天洗頭並不好，但是洗頭頻率本身不會導致頭髮掉更多，但是洗髮的正確姿勢會影響頭皮健康。
首先洗頭時，水溫要控制好，過燙或者過涼可能引起頭皮血管過度舒張或者收縮帶來不適。其次要將洗髮水倒在手心中 ，揉搓出豐富的泡沫後再洗頭。最後洗完頭，記得把洗髮水沖洗乾淨，如果有殘留，頭皮會感覺乾燥、癢，發質也會受損，甚至引起掉頭髮。
資生堂泡沫洗髮露
資生堂這款洗髮水是直接擠出來就是泡沫的洗髮水，免去了我們自身的搓揉起泡，方便快捷又不傷頭髮，為秀髮注入滿滿滋養及彈力！
2、減少燙染
迷人的捲髮雖然讓人美麗，但是對於頭禿少女們美麗的捲髮是其次，減少掉發才是真理！
燙髮的原理在於用強鹼性的燙髮劑破壞頭髮的組織，形成新髮型，本身就具有損傷性。在發質不佳時燙髮，藥水對頭髮的侵害將更大。如果你無法捨棄捲髮的美麗，可以選擇自己用捲髮棒這類不傷害發質的一次性定型。
染髮會流失頭髮中的蛋白，使頭髮乾燥沒有彈性，所以燙染後需要藉助一些護理用品來平衡傷害，撫平乾枯毛躁這些其實都是染髮的後遺症。
火之鳳的這款點捲髮棒機身前端防燙設計，使用安全，不燙手臉。升溫速度很快，幾十秒就可迅速完成造型，不傷發質的定製美麗髮型。
3、飲食護理
中國人常說「藥補不如食補」，其實就是通過吃來提高免疫力，改善身體機能，只有吃好了身體才有精神，所謂人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌也是同理。這食補在頭禿這方面還是有點效果的。
頭禿少女們記得要多吃含鐵、含蛋白質、含碘、含維生素E的食物。
還有就是要儘量減少熬夜的頻率與概率。熬夜會破人正常的排毒依舊造成身體機能的紊亂，很容易造成脫髮等後果。所以頭禿少女們如果不想出家還是儘量少熬夜，早睡覺吧！
天然維生素E廣泛存在於植物的綠色部分及禾本科種子胚芽里，尤其是在植物油中的含量豐富。康恩貝優選大豆油提取，維生素E天然、晶瑩剔透。
褪黑素是大腦內部松果體分泌的激素，負責調節睡眠節律。如果你是熬夜黨或者經常失眠就可以咀嚼一顆褪黑色素軟糖，安心助眠。
